Har kommit hem från ett tufft träningspass på friskis. Idag körde jag cirkelgym och fy faaaan vilket jobbigt pass. Mycket styrka men även kondition. Helt slut när jag åkte hem. Tur att jag pratade med Christer på telefon, annars hade jag sommnat.
När jag kom hem lagade jag middag, lövbiff med en god sallad till och knäckemacka...
Duschade snabbt, för att sen sätta mig ned och äta till Allsången som visas på ettan nu.
Sen blir det Hinsehäxan del 2. Första delen visades igår kväll och den var jäklit bra.
Nu ska Ni få tips på en jäklit bra träningsblogg, men där det även bloggas om annat också.
Jessica Westergård en träningscoach som är tillsammans med Markoolio. Hon hjälpte markoo att gå ner 10 kg. Hennes blogg är jätte intressant att läsa. Hon bloggar om träning + vardagslivet med markoo. Checka in denna blogg!
http://stepup.myshowroom.se/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar